Muziek als motivator tijdens het sporten

Een lekker rondje hardlopen na een lange dag thuiswerken, is voor ieder mens gezond. Jij werkt dan ook hard aan je conditie en doet je best om elke week een halve kilometer meer te rennen dan de week ervoor. Daarnaast geniet je van work-outs en neem je deel aan yogasessies op de vroege maandagmorgen. Jouw […]