Gezondheid

De beste massage in Hilversum

Bent u woonachtig in Hilversum en bent u op zoek naar een heerlijke massage? Kom dan eens langs bij onze studio in Hilversum om te genieten van een heerlijk ontspannende massage! Wij zijn gespecialiseerd in alles wat met lichamelijke gezondheid te maken heeft, wat uiteraard ook weer een positief effect heeft op het geestelijke welzijn van de mens. Heeft u vaak last van gewrichtspijnen of spierpijnen die onverklaarbaar zijn door bijvoorbeeld de werkomstandigheden of heeft u vaak het gevoel dat u ‘vastzit’? Read more […]

Verminder uw frustratie tijdens dagelijkse handelingen door middel van hulpmiddelen

Om langer zelfstandig thuis te kunnen wonen is het van belang dat u dagelijkse handelingen, zelfstandig kunt uitvoeren. Soms is hier wat extra hulp bij nodig. Hulp hoeft niet altijd vanuit andere mensen te komen, een zorghulp of bijvoorbeeld familie inschakelen is niet altijd nodig. Als u nog redelijk zelfstandig bent, maar toch wat moeite hebt met dagelijkse handelingen, zijn er tal van hulpmiddelen die u kunnen helpen. Van hulpmiddelen bij aankleden tot hulpmiddelen voor in de keuken. Het kan u Read more […]

Niet alleen een BHV cursus voor uw bedrijf in Den Haag, maar ook een ontruimingsoefening

Ieder bedrijf is volgens de Arbowet verplicht om minimaal een keer per jaar een ontruimingsoefening uit te voeren. Een BHV- ontruimingsoefening kan bij BHV Zuid-Holland zowel kleinschalig als groot opgezet worden. Om het zo realistisch mogelijk te laten lijken, zijn er naast brandinstructeurs ook ambulanceverpleegkundigen aanwezig. Een ontruimingsoefening verzorgd door BHV Zuid-Holland wordt altijd op maat gemaakt. Gaat het om een zorginstelling, kantoor of hoogbouw? En wat zijn de te verwachte risico’s? Read more […]

Volg uw EHBO cursus bij een gespecialiseerd veiligheidsadviesbureau in Tilburg

Het volgen van een EHBO cursus in Tilburg doet u natuurlijk niet zomaar bij een bedrijf. Nee, hiervoor gaat u naar een echte specialist. Calm Veiligheidsadviesbureau is zo’n gespecialiseerd bedrijf. Deze specialist helpt u niet alleen met diverse aspecten omtrent de organisatie van veiligheidsmaatregelen. Ook geven zij een professionele EHBO cursus in Tilburg, waarmee u de handvatten krijgt om uw omgeving of werkomgeving veiliger te kunnen maken. Deze cursus wordt namelijk gegeven Read more […]

Muggen bestrijden in huis en slaapkamer

In jouw huis en vooral in je slaapkamer wil je een oase van rust, hier wil je nergens aan hoeven denken en even tot rust kunnen komen. Maar dit wordt je zo goed als onmogelijk gemaakt wanneer er constant muggen door de kamer heen zoemen. Kortgezegd, je hebt anti muggen tips nodig voor het muggen bestrijden slaapkamer en in de rest van je huis. Hiervoor hebben wij het onderstaande overzicht gemaakt met goede tips voor muggen bestrijden. De elektronische vliegenmepper Het beste kun je muggen natuurlijk Read more […]

Combineer de sapkuur of detox kuur met voldoende beweging

Voldoende beweging, gezond voedsel en voldoende mentale uitdaging: het is allemaal heel belangrijk voor het in stand houden of verkrijgen van een gezond leven. Wil je daar hulp bij, dan is het verstandig een specialist in te schakelen. Die kan je niet alleen helpen met een gezond voedingspatroon, maar je ook begeleiden met alle bijbehorende factoren van een gezonde levensstijl. Zo gaat het eigenlijk om een samenhang van drie aspecten. Allereerst is het zuiveren van het lichaam met de sapkuur en detox Read more […]

Natuurlijk nutriënt Sam Protect Nutrisan voor een goede werking van het lichaam

Sam Protect Nutrisan supplementen zorgen voor een goede werking van het lichaam. Deze supplementen als basis gebruiken, is dus een goed idee wanneer uw metabolisme wel een oppepper kan gebruiken. Deze supplementen bevatten S- adenosylmethionine, ook wel SAMe genoemd. Dat is een bestandsdeel dat voorkomt in iedere cel van ons lichaam en is dan ook een volledig natuurlijk nutriënt. SAMe zorgt voor het methyleringsproces in het lichaam, waarbij een methylgroep wordt overgedragen aan een molecuul. Read more […]

Wilt u mooie rondingen?

Het is tegenwoordig een echte trend om gezond te leven. Super food, voedingsprogramma’s en sportscholen zijn weer razend populair. Ook de media draagt bij aan het beeld dat iedereen als ‘het ideale lichaam’ ambieert. Elke dame droomt van een slank lichaam met mooie rondingen, echter zijn er maar weinig dames die dit felbegeerde lichaam al van nature hebben. Voor de rest van de dames betekent een mooi lichaam vooral werk aan de winkel! Hierbij verschilt het enorm welk einddoel je Read more […]

Voetverzorgingscentrum Amsterdam voor medisch pedicure en podologie Amsterdam

Een voetverzorgingscentrum in Amsterdam, daar kunt u vaak terecht voor podologie of een medisch pedicure. Deze behandelingen kunnen dé oplossing voor uw voetprobleem zijn. Naast een speciaalschoenenwinkel beschikt voetverzorgingscentrum Cees Tak te Amsterdam ook over een eigen behandelruimte voor het uitvoeren van een medisch pedicure of een podologiebehandeling. Deze ruimte is afgescheiden van de winkel, om privacy te garanderen. In onze behandelruimte kunnen onze specialisten mensen met Read more […]

CBD olie

Veel mensen horen van familie of vrienden dat CBD olie kan helpen bij allerlei klachten en/ of aandoeningen maar weten niet precies wat cbd olie is of waar het voor hun bij kan helpen. In dit artikelen over CBD olie leggen we op een duidelijke en beknopte manier uit wat het precies is zodat u hoogst waarschijnlijk minder vragen over cbd olie heeft.  CBD zijn drie letters die staan voor Cannabidiol. Deze stof komt voor in hennepplanten en kan door verschillende extractie methodes uit de Read more […]

Hoeveel drinken studenten nou eigenlijk?

Na een groot onderzoek onder duizenden studenten was het toch wel even schrikken hoeveel alcohol zij daadwerkelijk elke week dronken. Maar goed tijden veranderen. Dit is dus de normale standaard van de gemiddelde student. Ben jij ook benieuwd of je boven of onder het gemiddelde zit en wat dit met jou gezondheid kan doen. Lees dan de onderstaande bevindingen eens door. Onze conclusies betreft de hoeveelheid alcohol gedronken door studenten: Ben je een student dan drink je gewoon weg een stuk meer. Read more […]

Tekort aan zon

Schokkend nieuws, Nederlanders zitten te veel binnen! Het is ook niet zo gek want het weer zit in Nederland niet vaak mee. Terwijl ik dit verhaal schrijf kijk ik ook naar een grijze lucht in combinatie met regendruppels op het raam. Toch is buitenlucht gezonder voor ons dan we dachten. Wij hebben namelijk buitenlucht nodig, en dan met name UV straling om onze benodigde dosis vitamine D binnen te krijgen. Vitamine D heeft een aantal belangrijke functies voor ons lichaam. Het valt niet zoals de meeste Read more […]

De oplossing tegen pigmentvlekken in het gezicht

De oplossing tegen pigmentvlekken in het gezicht pigmentvlekken in het gezicht worden op enkele na nooit als heel welkom gezien. Het tekent namelijk toch je uiterlijk. Gezien je gezicht je visitekaartje betreft. Gelukkig zijn er vandaag de dag heel wat producten om dergelijke schoonheidsfoutjes te verdoezelen. Dit zijn vooral make-up en poedertjes die je als ware elke dag weer opnieuw moet aanbrengen. Hoe ontstaan pigmentvlekken in het gezicht Het mag misschien geen verrassing zijn maar pigmentvlekken Read more […]

Vlekken in nek en gezicht

Vlekken in nek en gezicht Steeds meer vrouwen geven aan dat ze last hebben van vlekken in het gezicht en nek. Toch zie je op straat er maar bar weinig van. Hoe komt dat? Make-up, Foundation en andere poedertjes. Onder deze dikke laag make-up zit echter wel een groeiende onzekerheid en vraag naar een gepaste oplossing. Wat is de oorzaak van vlekken in de nek en gezicht? Zoals je weet wordt het steeds warmen, zelfs de herfst en winters worden zachter. Dit komt omdat de zon dichter bij de aarde staat. Read more […]

Behaal nu een diploma voor rijles instructeur in Den Haag

instructeursopleiding. Op deze handelwijze binnen de kortste keren in het bezit kunt zijn van je diploma en starten als rijinstructeur in Den Haag. Wij van OnlineStuderen.com helpen je door middel van onze onze daarvoor bedoelde opleidingen met genoegen een stapje verder naar het welslagen van je eigen firma. Waarom je voor Onlinestuderen.com zou kiezen? Dat is simpel: bij ons begin je wanneer jewilt en waar je wilt. Dàt is het gemak van Onlinestuderen.com. Natuurlijk is onze opleiding Read more […]

Omega 3

Gezondheid is geen verspilling van tijd. Het is zo dat wij tegenwoordig steeds meer tijd besteden aan het gezond worden en blijven. Veel mensen gaan op hun voeding letten door bijvoorbeeld te diëten en passen hun levensstijl aan door bijvoorbeeld te stoppen met roken. Het is een feit dat in een gezond leven geen omega 3 mag missen. Wat het precies is en wat het met je doet kan je lezen in dit artikel. Omega 3 is een groep meervoudig onverzadigde vetzuren. Dat betekend dat het een vet is met Read more […]

Nederlandse ‘bekende’ ondernemers

Veel mensen weten niet dat de gemeente Oegstgeest gelegen in Zuid-Holland onwijs veel ondernemers heeft.  Sinds kort is er nu een botox Oegstgeest beschikbaar, hier kunnen mensen terecht voor de verschillende behandelingen tegen zowel een hoog als laag tarief. Deze kliniek van Faceland staat bekend om haar zeer goede bovenooglidcorrectie ervaringen, zeg nou eerlijk je wilt toch altijd een behandeling ondergaan bij een bedrijf dat goed aangeschreven staat en over positieve verhalen beschikt. Read more […]

Wat te eten bij onregelmatige werkuren?

Door de onregelmatige werkuren ligt je heel  voedingsschema weer overhoop  en jij wilt ervoor zorgen dat je gezond blijft eten tussen je nachtdiensten door.  Daarom is het niet gemakkelijk voor mensen met wisselende uren om elke dag gezonde voeding te eten als ontbijt, middageten en  ook bij je avondeten.  Het is belangrijk dat je genoeg aan verschillende mineralen en topvitamins, C D enzovoort binnenkrijgt want anders zullen er verschillende klachten optreden waardoor je Read more […]

Hydrotherapie in een bubbelbad

Hydrotherapie, voorheen genaamd hydropathie, is een onderdeel van de geneeskunde, in het bijzonder van de natuurgeneeskunde, ergotherapie en fysiotherapie, dat het gebruik van water voor pijnbestrijding en behandeling omvat. De term omvat een breed scala van benaderingen en therapeutische werkwijzen die gebruik maken van de fysische eigenschappen van water, zoals temperatuur en druk, voor therapeutische doeleinden, om de bloedcirculatie te stimuleren en de symptomen van bepaalde ziekten. Verschillende Read more […]

Hoe gezond zijn onze groenten?

Je denkt dat je het gezond doet met 2 ons groenten en 2 stuks fruit per dag maar het blijkt dat je met de groenten van tegenwoordig nog lang niet genoeg vitamines en mineralen binnen krijgt met deze hoeveelheden. Door de intensieve landbouw is de kwaliteit van onze groenten zeer sterk achteruit gegaan. Dit komt doordat de groenten op verarmde grond staan en slechts kunstmest toegediend krijgen. De groenteplanten doen het daar prima op maar helaas komen er niet genoeg voedingsstoffen meer in de planten Read more […]

Therapie in het water

Hydrotherapie, wellicht heeft u er wel eens van gehoord. Deze vorm van therapie wordt al eeuwenlang gebruikt door de Oude Egyptenaren en Romeinen en blijkt zeer effectief te zijn. Wat de precieze werking is van hydrotherapie, welke middelen hiervoor gebruikt kunnen worden en wat de te behalen voordelen hiervan zijn wordt verder in dit artikel uitgelicht. Wat is hydrotherapie? Hydrotherapie is een vorm van therapie waarbij er gebruik wordt gemaakt van warm water en beweging. Meestal wordt deze vorm Read more […]

Turnhout het centrum van ontspanning

Veel mensen gaan naar een voetreflexoloog als ze iets mankeren. Toch is dit misvatting, want ontspannen of ontstressen kan ook perfect met voetreflexologie. Mensen die in Turnhout wonen en op zoek zijn naar een voetreflexoloog tikken in Google: ‘Voetreflexologie Turnhout’ of ‘Voetreflexologie in Turnhout’. Het effect is dat men bij IKONTSTRESS terechtkomen. Een van de beste voetreflexologen van de Benelux. Overigens wordt Turnhout steeds meer ontdekt, zo ook doorr Vlaanderen Read more […]

Afvallen met Weight Care

Veel Nederlanders doen hun best af te vallen door middel van diëten en andere manieren. In ons land is dat overgewicht een vervelend probleem. Veel mensen willen afvallen op een goede en gemakkelijke manier. Vanuit dit artikel is aandacht voor drie wijzen van afvallen, namelijk sporten, diëten en het minderen van calorieën. Dit artikel is voor dikke mensen die willen proberen heel snel af te vallen en nog zoeken naar manieren die kunnen helpen.   Bewegen Voor wie af willen vallen Read more […]

Jacuzzi aanschaffen

Jacuzzi’s zijn natuurlijk heerlijk om in te ontspannen in de buitenlucht. Samen met je geliefde of vrienden, en een heerlijk koud drankje. Maar wist je dat jacuzzi’s ook goed zijn voor je gezondheid? Een hottub met goede massagejets zorgt namelijk ook voor hydrotherapie. Dit verbetert de bloedcirculatie en ontspannen bij stress Het uitkiezen van een jacuzzi voor in je tuin is een leuke bezigheid. Zoals met iedere grote investering is het goed om te weten waar je op moet letten. Er zijn basis modellen Read more […]

Voordelen van de elektrische sigaret

De elektrische sigaret is uitgevonden om zo de eerste stap te zetten naar het stoppen met roken. Dit is handig voor mensen die gewoonweg niet kunnen stoppen, omdat het een gewoonte is geworden die bijna niet valt te onderdrukken. Een van de voordelen van een elektrische sigaret is dat het veel minder giftige stoffen bevat dan de gewone sigaret. Een ander voordeel is dat het veel goedkoper is omdat er geen accijns op wordt gerekend. Dat roken ongezond voor je is weet bijna iedereen. Het wordt overal Read more […]

Stoppen met roken d.m.v. e-sigaretten

Als het om stoppen met roken gaat, zal dit altijd in de top vijf staan van goede voornemens. Veel mensen doen er ook alles aan om te stoppen met deze gewoonte. Roken ansich wordt steeds vaker een taboe. Zo is het al ongebruikelijk om te roken in een sportkantine en ook in schoolklassen mag al vele jaren niet meer worden gerookt door leraren. Ook voor mensen op tv is het verboden om te roken. Onlangs werd cabaretier Hans Teeuwen beboet omdat hij tijdens het tv programma Zomergasten een sigaret opstak. Read more […]